La psicóloga, Edith Shiro, aseguró que el manejo de la ansiedad electoral por las presidenciales en Estados Unidos, “es inevitable”, por cuál recomendó aceptar, reconocer y abrir las emociones, para identificar de dónde viene la angustia.
A través de una entrevista en el programa Buenos Días por VPItv con Maryorie González, la especialista instó a las personas con diferencias políticas a “tener la capacidad de tolerar la opinión de otros sin estar de acuerdo” para así mantener de manera positiva las relaciones familiares, laborales y amistosas.
“Es mejor decir que conseguimos puntos en común, aunque votemos por candidatos distintos. Ambos queremos el bien de la humanidad, mejor economía y vida social”, dijo.
Ante la actividad por redes sociales, Shiro afirmó que “el bombardeo de información afecta el sistema nervioso a niveles difíciles de reparar”, aseverando que los seres humanos deben utilizar la inteligencia en el manejo de la política.
Asimismo, invitó a la población estadounidense a mantener su rutina diaria e implementar ejercicios de meditación para bajar los niveles de ansiedad ante la situación electoral. También aconsejó manejar el estrés, yendo al parque, la playa y conectarse con la “madre tierra”.
