Luego de 16 años, el actor canadiense, Ryan Reynolds, reveló cómo logró alcanzar un cambio físico que le permitió interpretar el papel de Hannibal King en «Blade: Trinity».
Durante una entrevista realizada a Men’s Health, Reynolds recordó que tuvo que adquirir 12 kilos de masa muscular con entrenamientos de dos horas diarias seis días de la semana para poder llegar a la meta.
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El objetivo del proyecto era que el actor, de 28 años para ese entonces, mostrara su cuerpo definido por lo que la base de su rutina fueron las pesas y poco cardio.
El día iniciaba con ejercicios suaves como pilates y continuaba la rutina relativa a cada área muscular.
Otro factor que favoreció a Reynolds para alcanzar la meta fue la dieta, basada en consumo de proteínas. El canadiense hacía al menos ocho comidas diarias de pequeñas porciones que permitían que su metabolismo estuviese en constante actividad.
